Sveikata

Mažas baltas vatos gumulėlis, kurį kartais randate vaistų buteliuke, nėra atsitiktinumas. Nors šiandien jis pasitaiko rečiau, anksčiau tai buvo praktiškas...

Užkandžiai tikrai nėra „uždrausta zona“ – svarbiausia jų kiekis ir pasirinkimai. Tyrimai rodo, kad valgant nedideles, maistingas porcijas dienos eigoje...

Magnis yra vienas svarbiausių mineralų žmogaus organizme, tačiau nemažai žmonių jo su maistu gauna per mažai. Ši maistinė medžiaga siejama...

Gliukomananas pastaraisiais metais tapo vienu garsiausių papildų, siejamų su svorio mažinimu. Jis dažnai pristatomas kaip paprastas būdas sumažinti apetitą ir...

Nors vakarais man įprastai patikdavo taurė vyno (kartais ir dvi), ilgesnį laiką praleisdama namuose pastebėjau, kad visai negeriu – ir...

Rusiškas manikiūras pastaruoju metu tapo viena labiausiai aptarinėjamų nagų procedūrų. Grožio salonai jį pristato kaip ypač kruopštų ir ilgai išliekantį...

Neplauti vaisiai ir daržovės ne visada automatiškai reiškia bėdą, tačiau nuplovimas ir lengvas nušveitimas dažnai sumažina riziką susidurti su virškinimo...

Reguliari odos priežiūra nėra skirta tik moterims. Vis daugiau vyrų supranta, kad keli paprasti įpročiai gali padėti odai atrodyti sveikiau,...

Dalis žmonių atsisako glitimo, nors jiems nėra nustatyta celiakija. Vis dėlto kai kurie pastebi, kad be glitimo jaučiasi geriau, o...

Vyrai taip pat gali turėti reguliarią odos priežiūros rutiną – ir tai tikrai nėra vien tik kosmetikos reikalas. Kasdienė priežiūra...

Burnos gleivinės opos (aftos) dažnai atrodo kaip menkas, balkšvas taškelis, tačiau skausmas gali būti neproporcingai stiprus. Gera žinia – dauguma...