Jus gali sudominti
Nemažai naminių gyvūnų augintojų pastebi, kad augintiniai suteikia džiaugsmo, ramybės ir tampa ištikimais draugais. Dažnai atrodo, kad net paprastas laikas su augintiniu pakelia nuotaiką ar sumažina įtampą. Naujausi tyrimai patvirtina, kad gyvūnai iš tiesų gali daryti teigiamą įtaką psichologinei mūsų savijautai. Tyrimo eiga Paskutinėmis dienomis buvo atlikta apklausa, kurioje dalyvavo per du tūkstančius suaugusiųjų. Dauguma jų laikė šunis, kiti – kates ar kitokius augintinius, kaip paukščius ar žuvis. Tyrimo metu daugiau dėmesio teko būtent tiems, kurie namuose augina keturkojus draugus. Pagrindiniai rezultatai Didelė dalis apklaustųjų tvirtino, kad augintinis teigiamai veikia jų psichologinę sveikatą. Šis poveikis būdingas tiek šunų, tiek kačių savininkams – daugiau kaip 8 iš 10 jų teigia pastebintys šią naudą. Neliko abejonių ir dėl ypatingo ryšio: dauguma respondentų augintinius laiko savo šeimos nariais. Kaip augintiniai gerina mūsų savijautą? Nemaža dalis žmonių jaučia, kad augintiniai padeda sumažinti kasdienį stresą ar nerimą. Daug respondentų akcentavo, jog gyvūnai suteikia draugiją, besąlygišką palaikymą ir meilę. Kai kurie nurodė, kad augintiniai įneša daugiau ramybės, tampa tikrais gyvenimo bičiuliais. Nors augintiniai rodo dėmesį savaip, jų buvimas šalia pradžiugina net ir sunkiausiomis dienomis. Paprastas žaidimas ar pasivaikščiojimas su mylimu keturkoju miestų tempu teikia atgaivos. Tai patvirtina ne viena mokslinė studija bei asmeniniai žmonių pasakojimai – draugystė su augintiniu iš tiesų gali pagerinti emocinę sveikatą. Tad verta skirti daugiau dėmesio ir atsidėkoti savo augintiniui už kasdien teikiamą džiaugsmą ir šilumą.
