Vyrai taip pat gali turėti reguliarią odos priežiūros rutiną – ir tai tikrai nėra vien tik kosmetikos reikalas. Kasdienė priežiūra padeda odai išlikti sveikai, sumažina sudirginimą po skutimosi ir prisideda prie tvarkingesnės, lygesnės išvaizdos. Nors dalis vyrų vis dar praleidžia net paprasčiausią veido prausimą, per dieną ant odos vis tiek kaupiasi prakaitas, aplinkos nešvarumai ir natūralūs riebalai, todėl baziniai žingsniai turi didelę prasmę.
- 1.Pagrindiniai odos priežiūros principai vyrams
- 1.Veido prausiklis: rutinos pradžia ir pabaiga
- 2.Drėkiklis: kasdienis žingsnis, kurio neverta praleisti
- 3.Paakių priežiūra: nebūtina visiems, bet kartais labai naudinga
- 4.Šveitimas: ne tik dėl įaugusių plaukelių
- 5.Skutimosi priemonės: svarbu slydimas ir mažiau dirginimo
Gera žinia ta, kad rutina neturi būti ilga ar sudėtinga. Dažniausiai pakanka dviejų pagrindų: nuvalyti ir sudrėkinti. O tik tada verta pridėti papildomus produktus pagal konkrečią problemą – pavyzdžiui, riebesnę T zoną, spuogelius, įaugusius plaukelius po skutimosi ar patamsėjusius paakius.
Pagrindiniai odos priežiūros principai vyrams
Jei norite greito, bet realiai veikiančio plano, galvokite apie odos priežiūrą kaip apie sistemą: pašalinate tai, kas trukdo odai normaliai funkcionuoti, ir suteikiate tai, ko jai trūksta. Daugeliui vyrų pastebimi rezultatai būna labai praktiški: oda atrodo lygesnė, mažiau „užsikimšusi“, geriau sudrėkinta, o spalva – tolygesnė.
- Kasdien: prausiklis + drėkiklis (ryte ir/ar vakare).
- Pagal poreikį: paakių priemonė, šveitiklis, tinkami skutimosi produktai.
- Pagal odos tipą: skirtingos tekstūros ir sudėtys duoda geresnį komfortą bei rezultatą.
1) Veido prausiklis: rutinos pradžia ir pabaiga
Veido prausimas – pirmas žingsnis, kurį vyrai dažnai ignoruoja. Kartais taip nutinka vien dėl to, kad nenaudojama dekoratyvinė kosmetika, todėl nėra įpročio „nuplauti dieną“ nuo veido. Tačiau makiažo nebuvimas nereiškia, kad oda lieka švari: ant jos nusėda dulkės, miesto tarša, kaupiasi riebalai, o naktį atsiranda daugiau sebumo ir prakaito.
Tinkamas prausiklis padeda nuvalyti paviršinius nešvarumus neperdžiovinant odos ir paruošia ją drėkinimui. Tai viena paprasčiausių vietų, kur galima greitai pagerinti odos savijautą.
Kaip išsirinkti prausiklį pagal odos tipą
Pradėkite nuo to, kas jums labiausiai „krenta į akis“. Oda gali būti sausa, riebi arba mišri (kai vienur tempia, o kaktoje, nosyje ir skruostų zonoje – blizga). Taip pat dažni variantai: jautri oda (greitai parausta, dilgčioja), brandesnė oda (dažniau aktualu nuo maždaug 40 metų) arba į aknę linkusi oda.
- Sausa oda: rinkitės švelnius, neputojančius prausiklius, kurie nepalieka tempimo jausmo.
- Riebi oda: tinka lengvesni, gerai nuplaunantys prausikliai, padedantys sumažinti perteklinį blizgesį.
- Mišri oda: dažniausiai geriausiai veikia „balansuojantys“ prausikliai – kad švariai nuplautų T zoną, bet neišsausintų kitų vietų.
- Jautri oda: rinkitės kuo paprastesnės sudėties, be intensyvių kvapiklių, kad sumažėtų dirginimo rizika.
- Į aknę linkusi oda: prausiklis turi būti efektyvus, bet ne agresyvus – per stiprus nuplovimas gali paskatinti dar didesnį riebalavimąsi.
2) Drėkiklis: kasdienis žingsnis, kurio neverta praleisti
Drėkinimas vyrų odai reikalingas ne mažiau nei moterų. Drėkinamosios priemonės padeda padidinti vandens kiekį odoje, palaikyti jos komfortą, padaryti paviršių švelnesnį ir lygesnį. Paprastai tariant: drėkiklis padeda odai „normaliai elgtis“ – mažiau šerpetoti, mažiau tempti ir geriau atlaikyti aplinkos poveikį.
Jeigu renkatės drėkiklį dienai, labai praktiška ieškoti varianto su SPF, nes kasdienė apsauga nuo saulės yra aktuali visiems odos tipams.
Kaip pasirinkti drėkiklį, kad jį tikrai naudotumėte
Geras drėkiklis yra tas, kuris jums patinka tekstūra ir neužknisa kasdienybėje. Skirtingiems odos tipams paprastai tinka skirtingas „svoris“.
- Riebi oda: lengvos tekstūros (gelinės ar „losjono“ tipo) drėkikliai dažnai jaučiasi patogiau ir mažiau blizga.
- Sausa oda: sodresnės konsistencijos priemonės dažniau suteikia ilgalaikį komfortą.
- Mišri oda: universalūs, vidutinės tekstūros drėkikliai arba skirtingas kiekis skirtingose veido zonose.
- Brandesnė oda: dažnai norisi papildomo „glotnumo“ ir elastingumo pojūčio – čia praverčia maitinantys, odą minkštinantys drėkikliai.
3) Paakių priežiūra: nebūtina visiems, bet kartais labai naudinga
Atskiros paakių priemonės nėra privalomos kiekvienam. Jei jums tinka įprastas drėkiklis ir jūs jį stabiliai naudojate, papildomas žingsnis gali ir nebūti reikalingas. Vis dėlto paakių sritis skiriasi nuo likusios veido odos: ji plonesnė, jautresnė ir dažniau pirmoji parodo nuovargį.
Paakių priemonė gali būti verta dėmesio, jei norite taikyti į konkretų tikslą: sausumą ir „susiraukšlėjimą“ vokų zonoje, paburkimą, paakių patamsėjimą ar tiesiog „žvalesnį“ vaizdą.
Ko ieškoti, jei aktualūs paakiai
- Sausumas ir šiurkštumas: rinkitės labiau drėkinančias, komfortą suteikiančias tekstūras.
- Paburkimas: praverčia priemonės, kurios orientuotos į maišelių mažinimą.
- Patamsėjimas: dažniau renkamasi šviesinantį efektą suteikiančios priemonės, kad žvilgsnis atrodytų „pailsėjęs“.
4) Šveitimas: ne tik dėl įaugusių plaukelių
Šveitimas dažnai siejamas su vienu tikslu – sumažinti įaugusių plaukelių riziką po skutimosi. Bet jo nauda platesnė: švelnus šveitimas pašalina negyvų ląstelių sluoksnį, padeda odai atrodyti lygesnei, o poros gali vizualiai atrodyti mažiau išryškėjusios. Tai ypač aktualu, nes vyrų oda dažnai būna storesnė, o poros – labiau matomos.
Be to, nuvalius susikaupusias paviršines apnašas, mažiau „medžiagos“ lieka užsikimšimams, kurie gali prisidėti prie spuogų.
Cheminis ar mechaninis šveitiklis?
Šveitikliai būna dviejų tipų: cheminiai (dažniausiai skysčiai ar serumai su rūgštimis) ir mechaniniai (šveičiamieji šveitikliai su smulkiomis dalelėmis). Skutimąsi praktikuojantiems vyrams dažnai patogesnis cheminis šveitimas, nes jis paprastai būna mažiau abrazyvus.
- Daugumai odos tipų: šveitimas kelis kartus per savaitę dažnai yra pakankamas.
- Jautriai ar brandesnei odai: paprastai saugiau apsiriboti maždaug vienu kartu per savaitę.
5) Skutimosi priemonės: svarbu slydimas ir mažiau dirginimo
Skutimąsi galima laikyti viena svarbiausių vyrų odos priežiūros dalių, nes tai tiesioginis mechaninis poveikis odai. Nors kartais kyla noras skustis su muilu, tai dažnai nėra geras sprendimas: muilas gali nesuteikti pakankamo slydimo, be to, jis gali apsunkinti skustuvo darbą ir padidinti „nudegimo“ skustuvu tikimybę.
Putų, gelio ar kremo pasirinkimas dažnai priklauso nuo komforto. Svarbiausia, kad priemonė nedirgintų odos. Jei jūsų oda jautri, verta vengti variantų su intensyviais kvapais ar kitais dirginančiais priedais. Skutimosi aliejus taip pat gali būti tinkamas, tačiau riebiai odai jis ne visada draugiškas – gali skatinti porų užsikimšimą.
Jei po skutimosi vis tiek beria ar peršti, patikrinkite skustuvą
Kartais kaltas ne kremas, o pats peiliukas. Daugiapeiliai skustuvai gali suteikti labai glotnų rezultatą, bet keli ašmenys vienu metu labiau „kabina“ odą. Jei dažnai juntate dirginimą, gali būti verta išbandyti vieno arba dviejų ašmenų skustuvą, kuris kai kuriems žmonėms būna švelnesnis.
Paprasti gero skutimosi žingsniai
- Prieš skutimąsi suminkštinkite barzdą šiltu vandeniu (pvz., po dušo).
- Naudokite skutimosi kremą, gelį ar putas, kurios suteikia gerą slydimą.
- Skuskitės švelniais judesiais, neskubėdami ir per stipriai nespausdami.
- Jei oda lengvai sudirgsta, apsvarstykite mažiau ašmenų turintį skustuvą.
- Po skutimosi sudrėkinkite odą, kad ji greičiau atgautų komfortą.
