Ar žinojote, kad dažnesnis ejakuliavimas gali turėti teigiamos įtakos vyrų sveikatai? Naujausi tyrimai rodo, jog tai gali padėti sumažinti prostatos vėžio riziką. Mokslininkai pastebi, kad tiek lytinių santykių metu, tiek masturbuojantis ar net erekcijos metu miegant išsiskiriantis spermos kiekis gali turėti reikšmės apsaugant nuo šios ligos.
Kaip dažnai ejakuliuoti norint sulaukti naudos?
Naujausios mokslinės studijos išanalizavo daugiau nei 30 tūkstančių vyrų duomenis ir nustatė, kad ejakuliacijos dažnis išties koreliuoja su mažesne prostatos vėžio rizika. Vyrams, kurie savo dvidešimtaisiais per mėnesį ejakuliuodavo bent 21 kartą, tikimybė susirgti sumažėdavo 19 procentų lyginant su tais, kurie tą darydavo septynis kartus per mėnesį ar rečiau.
Dar daugiau – vyresniems vyrams ši nauda gali būti dar ryškesnė. Tie, kurie sulaukė keturiasdešimties ir vis dar išlaikė reguliarų ejakuliacijos tempą, prostatos vėžio riziką sumažino net 22 procentais.
Panašūs rezultatai užfiksuoti ir kituose žemynuose
Panašią išvadą pateikė ir kitas tyrimas su daugiau nei dviem tūkstančiais vyrų. Jame nustatyta, jog tarp tų, kurie ejakuliuodavo vidutiniškai nuo 4,6 iki 7 kartų per savaitę, prostatos vėžys iki 70 metų pasireikšdavo 36 procentais rečiau nei tarp tų, kurių dažnumas siekė mažiau nei 2,3 karto per savaitę.
Ar egzistuoja „tobulas“ dažnis?
Nors tyrimai aiškiai rodo teigiamą koreliaciją, mokslininkai pabrėžia, kad nėra nustatyta universalaus ejakuliavimų skaičiaus, kuris apsaugotų visus be išimties. Svarbiausia tendencija – kuo dažniau, tuo geriau. Rizika prostatos vėžiui laipsniškai mažėja didėjant ejakuliacijų skaičiui per mėnesį ar savaitę.
Kodėl egzistuoja ši sąsaja?
Kol kas tikslus mechanizmas, kaip ejakuliacija prisideda prie mažesnės prostatos vėžio rizikos, nėra iki galo ištirtas. Tyrėjai svarsto, kad ejakuliacijos dažnumas gali būti susijęs su bendra sveikatos būkle. Pastebėta, kad vyrai, kurie ejakuliuoja retai, dažnai turi ir kitų sveikatos problemų ir gali anksčiau mirti nuo įvairių ligų, nesusijusių su prostatos vėžiu.
Vadinasi, reguliarus seksualinis aktyvumas ne tik padeda palaikyti artimą ryšį su partneriu, bet ir gali būti naudingas ilgalaikei vyrų sveikatai.
