Daugelis mūsų karjeros kelyje susiduria su laikotarpiais, kai darbas buvo padėtas į šalį. Jei laukia darbo pokalbis po ilgesnės pertraukos, natūralu nerimauti, kaip šią patirtį pateikti geriausiai. Vis dėlto tokie spragos gyvenimo aprašyme – visai įprastos ir nebūtinai trukdo būti sėkmingiems.
Kas lemia pertraukas karjeroje
Tarpai tarp darbų gali atsirasti dėl daugybės priežasčių. Vienus verčia neišvengiamos gyvenimo aplinkybės: persikraustymas į kitą miestą ar šalį dėl šeimos nario darbo, ligos, vaiko gimimas ar poreikis pasirūpinti artimaisiais. Kitiems tai – atleidimas dėl įmonės sunkumų ar noras persiorientuoti į naują sritį. Kad ir kokia būtų priežastis, ilgesni nedarbo laikotarpiai nėra išskirtiniai, o jų turėję – tikrai ne vieniši.
Kaip ruošis pokalbiui apie pertrauką
Svarbiausia – būkite atviri ir pasiruošę kalbėti apie savo laikotarpį be darbo. Darbdaviai vis dažniau supranta, kad karjeroje gali būti pauzių, ir labiau vertina sąžiningumą bei norą tobulėti.
- Pabrėžkite, kaip produktyviai naudojote laiką: galbūt lavinote įgūdžius, lankėtės mokymuose, skyrėte dėmesį asmeniniam tobulėjimui ar užmezgėte naujų profesinių kontaktų.
- Jei buvo papildoma veikla – konsultavote, savanoriavote ar dirbote laisvai samdomu specialistu, tai taip pat verta paminėti.
- Jei pertrauka susijusi su šeimos priežiūra, parodykite, kad dabar turite patikimą sprendimą, leidžiantį skirti visą dėmesį darbui.
Spragos nebūtinai reiškia trūkumą
Kai kurie specialistai pataria patiems inicijuoti pokalbį apie pertrauką – taip parodysite sąmoningumą ir pasitikėjimą savimi. Atrodysite kaip žmogus, kuris pats valdo savo karjerą, o ne pasyviai seka aplinkybėmis. Įvardykite, kokių kompetencijų ar įžvalgų įgijote šiuo laikotarpiu, kaip pasikeitė jūsų požiūris ar stiprėjo motyvacija grįžti į darbo rinką.
Kaip aprašyti tarpus gyvenimo aprašyme
Geriau nepalikti didžiulių spragų CV. Vietoje tuščios eilutės įrašykite, ką veikėte, pvz., „2015–2019 m.: motinystės laikotarpis / šeimos narių priežiūra / profesinis tobulėjimas“. Tai sumažina abejonę ir darbdaviams leidžia matyti, kad sąmoningai tvarkote savo laiką.
Patarimai sėkmingam pokalbiui
- Praktikuokite aiškų ir pozityvų atsakymą į klausimą apie pertrauką. Apgalvokite keletą pavyzdžių, kaip laiką išnaudojote naudingai.
- Būkite pasirengę papasakoti apie dalykinius leidinius, kuriuos skaitėte, konferencijas ar seminarus, kuriuose dalyvavote.
- Akcentuokite savo entuziazmą grįžti į darbo rinką bei norą ir gebėjimą greitai įsitraukti į naują komandą.
Net ir ilgesnė pertrauka nebūtinai užkerta kelią sėkmingai karjerai. Svarbiausia – parodyti iniciatyvą, pasiruošimą ir norą augti naujame darbe.
