Paskutiniais metais buvome priversti geriau suprasti, kaip plinta infekcinės ligos, kaip galime jų išvengti ir kodėl kai kuriems žmonėms jos gali būti pavojingesnės. Viena iš tokių ligų – sezoninis gripas.
Kas yra gripas ir kodėl jis pavojingas?
Gripas neretai klaidingai prilyginamas paprastam peršalimui, tačiau tikrovėje šis virusas gali sukelti daug rimtesnes pasekmes. Infekcija prasideda panašiai kaip peršalimas, bet jos simptomai dažnai būna stipresni ir gali greitai pablogėti. Gripas yra užkrečiamas, dažnai sukeldamas karščiavimą, raumenų skausmus, nuovargį, o kartais – net gyvybei pavojingas komplikacijas.
Žmonės, sergantys lėtinėmis ligomis – pavyzdžiui, širdies ar kraujagyslių, kvėpavimo sistemos, inkstų ligomis ar diabetu – dažniau patiria sunkesnes gripo komplikacijas. Taip pat komplikuotai susirgti gali ir sveiki vaikai ar suaugusieji.
Kaip gripas plinta
Gripą dažniausiai perduoda lašelinis būdas: apsikrėtęs asmuo kalba, čiaudi ar kosėja, virusas pasklinda ore ir jį lengvai gali įkvėpti kiti. Rečiau užsikrečiama per sąlytį su paviršiais, ant kurių pateko virusas, o vėliau liesdami burną, nosį ar akis.
Nors užsikrėsti gali bet kas, ne visi gripą ištveria vienodai – kai kuriems žmonėms pasekmės būna kur kas rimtesnės.
Kas dažniau patiria gripo komplikacijas
Ypač saugotis turėtų asmenys, sergantys lėtinėmis ligomis. Tyrimai rodo, kad devyni iš dešimties asmenų, patekusių į ligoninę dėl gripo komplikacijų, turėjo bent vieną kitą sveikatos problemą.
Neseniai atliktos apklausos metu pastebėta, kad nemaža dalis rizikos grupėje esančių žmonių neketina skiepytis nuo gripo. Vis dėlto, skiepai daug metų išlieka vienas patikimiausių būdų apsisaugoti tiek pačiam, tiek apsaugoti aplinkinius.
Kaip apsisaugoti nuo gripo
Paprastas, bet veiksmingas patarimas – kasmet pasiskiepykite. Skiepytis rekomenduojama visiems nuo šešių mėnesių amžiaus. Pasiskiepijus tikimybė susirgti gripu sumažėja, o net jei ir susirgsite, simptomai bus lengvesni, liga užtruks trumpiau ir bus mažesnė sunkių komplikacijų rizika.
Nors idealiausia skiepytis dar prieš prasidedant gripo sezonui, nauda išlieka ir vėliau. Šaltuoju metų periodu virusas cirkuliuoja ilgai, todėl net ir sezono viduryje verta pasiskiepyti.
- Venkite artimo kontakto su sergančiaisiais.
- Reguliariai plaukite rankas, ypač grįžę iš viešų vietų.
- Gyvenant su lėtinėmis ligomis, verta imtis papildomų atsargumo priemonių ir dar labiau pasirūpinti savimi.
Nesvarbu, ar priklausote rizikos grupei, ar ne, skiepai – pagrindinė, mokslu pagrįsta apsauga nuo gripo ir jo komplikacijų.
