Vis daugiau darbuotojų pastebi, kaip sunku pasiekti norimą pusiausvyrą tarp darbo ir asmeninio gyvenimo. Daugiau nei pusė apklaustųjų teigia, kad tam tikros ribos tarp laisvalaikio ir darbo išlieka iššūkiu. Pastaraisiais metais diskusijos apie tylų pasitraukimą, perdegimą ir darbo bei asmeninio laiko santykį tapo kaip niekad aktualios – tai primena, kokia svarbi ši tema.
Darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyra – ką tai reiškia?
Visiems suprantama, kad darbo ir poilsio santykis turi įtakos savijautai. Iš esmės darbo ir gyvenimo pusiausvyra – tai tokia kultūra, kurioje darbuotojų asmeninis gyvenimas bei poreikiai laikomi svarbesniais už bet kokius profesinius pasiekimus. Ši pusiausvyra leidžia siekti karjeros neaukojant sveikatos, santykių ar malonumų – visų sričių, kurios tiesiogiai susijusios su bendra gerove.
Ką lemia gyvenamoji vieta?
Daugelis mano, kad asmeninę pusiausvyrą lemia tik individualūs įpročiai ar profesijos pasirinkimas, tačiau iš tiesų labai svarbu ir tai, kur žmogus gyvena. Kai kurios valstijos pasižymi geresnėmis gyvenimo ir darbo sąlygomis.
Veiksniai, lemiantys palankias sąlygas
Norint nustatyti, kur yra lengviausia derinti darbą su asmeniniu gyvenimu, buvo įvertinta daugybė aspektų: minimalus darbo užmokestis, garantuotos atostogos ir ligos dienos, teisinės darbuotojų apsaugos priemonės, palankumas šeimoms, įtraukios darbo aplinkos ir socialiniai rodikliai. Visa tai sudaro bendrą ekosistemą, skatinančią pusiausvyrą nepriklausomai nuo to, ar dirbama biure, iš namų ar hibridiniu būdu.
Kur lengviausia derinti darbą ir laisvalaikį?
Net jeigu atrodo, kad daugiausia galimybių turėtų pasiūlyti tokios vietos kaip Kalifornija ar Floridos pakrantės, išanalizavus duomenis matyti visai kitoks vaizdas. Geriausiomis sąlygomis išsiskiria nedidelė šiaurės rytų valstija – čia gyventojams sudaroma daugiausiai galimybių džiaugtis profesiniu ir asmeniniu gyvenimu.
Kuo ši valstija išskirtinė?
Šio regiono pranašumai siejami su didesniu nei vidutinis minimaliu atlygiu, privalomomis apmokamomis atostogomis ir atviromis, visiems draugiškomis darbo sąlygomis. Pavyzdžiui, nustatyta, kad vietovėje siūlomas vienas didžiausių mažiausių atlyginimų šalyje – net trečdaliu didesnis už vidurkį. Be to, čia motinystės atostogos ypač palankios: siūloma 12 savaičių apmokamų atostogų su didžiausiu pasirūpinimo procentu. Dar svarbu paminėti ir aukštą įtraukties lygį – bendruomenė draugiška visiems be išimties.
Kitos sėkmingos vietos ir svarba darbdaviui
Analizuojant duomenis paaiškėjo, kad geriausi regionai atsižvelgia į darbuotojų sveikatą ir užtikrina palankią aplinką įvairių poreikių žmonėms. Tokios vietos ne tik užtikrina deramas darbo sąlygas, bet ir dažnai išsiskiria socialine atsakomybe. Siūloma, kad verslai, skatinantys pusiausvyrą tarp darbo ir laisvalaikio, gali džiaugtis labiau įsitraukusiais, produktyviais darbuotojais, o ilgalaikėje perspektyvoje – stabilesne komanda.
Kodėl ši tema tokia aktuali šiandien?
Akivaizdu, kad darbo ir poilsio harmonija turi didžiulę reikšmę ne tik emocinei, bet ir fizinei sveikatai. Visuomenėje nuolat daugėja pasakojimų apie perdegimą, nuovargį ir motyvacijos stoką – todėl šiuolaikinė darbo kultūra vis daugiau dėmesio skiria darbuotojų poreikiams. Gyventi ir dirbti tokiame regione, kur svarbios ne tik profesinės pergalės, padeda pajusti visavertį gyvenimą ir kurti tvarius bendruomenės santykius.
